Ach Nelke,
das ist so schade!
Sarah,
ich denke du hast mit den 60 Prozent das richtig gemacht!
Das du es dieses Mal nicht schaffst zum Treffen zu kommen, ich kann das schon verstehen und ich denke die anderen auch!
Wir kennen alle solche Tiefs und das man da schwer wieder rauskommt.
Man meint immer nur, das die "anderen" stärker sind als man selbst. Aber man kann so oft nicht in die Menschen reinschauen, vielen geht es richtig schlecht und niemand merkt etwas.
Verstehen kann ich wie fertig dich das macht, aber du solltest vorsichtig sein. Vielleicht solltest du dir wirklich Hilfe suchen, es hört sich für mich so an, als wenn du nur schwer aus deinem Tief alleine wieder rauskommst.
Und das ist der Punkt: Du musst nicht alleine da raus! Deine Familie unterstützt dich, wir muntern dich auf, gut und schön, aber du brauchst vielleicht doch jemanden, der dir nachhaltig da raus hilft. Ich weiß nicht wie es bei euch in der Schweiz ist mit Psychologen.
Ich kann nur von mir sagen: Als es mir so richtig schlecht ging und ich so viel geweint habe und nicht mehr hoch kam, da war eine Psychologin mein absolute Rettung! Sie hörte mir zu, machte am Anfang gar nicht viel. Erst dachte ich, ja da kann ich das ganze auch meinem Spiegel erzählen, die macht ja nichts! Aber nach ein paar Stunden bei ihr merkte ich, das sie wohl was machte. Kleinigkeiten, kleine Tips, ein Taschentuch reichen, wenn die Tränen mal wieder nicht aufhörten, Socken anbieten, wenn sie merkte, das ich mit kalten Füßen vor ihr saß, lächeln und mir in die Augen schauen und mich ernst nehmen.... Ich habe erst nach einer ganzen Weile gemerkt, wie alleine das mir sooo gut getan hat. Dann kamen immer mehr Tips von ihr und auch "Hausaufgaben" die ich ausprobieren sollte
All das hat mich wieder hochgebracht, ich kann sagen: Ohne sie hätte ich das nicht geschafft!
Ich möchte dir so gerne Mut machen, wenn es so was bei euch auch irgenwie gibt, dann versuch es! Lass dich darauf ein, du kannst nur gewinnen.
Du musst da nicht alleine durch, dein Körper braucht die Kraft für andere Sachen!
Wir werden am Samstag an dich denken, sei nicht zu traurig
Du hast an der Arbeit jetzt einen großen Schritt nach vorne gemacht mit den 60 Prozent, du kannst so stolz auf dich sein! Lass dir das von niemandem nehmen und ausreden! Es wird wieder besser werden, glaub mir!
Dann sehen wir uns.
Es hört sich gut an, das du uns gern hast, wir dich auch
Tja, da fühlt man sich ja bei euch allen wie die 10 kleinen Negerlein, wenn noch ein paar absagen, sitze ich doch nicht etwa alleine am Samstag da????
Liebe Grüße und ich hoffe das es allen anderen so weit gut geht, dass sie kommen können.
Wir machen ganz viele Bilder und es gibt einen langen Bericht, wer hier meine lange Mail überstanden hat jetzt, der weiß was ich mit "lang" meine :laugh:
Liebe Grüße an euch alle
Pucker